Name: Ön Çapraz Bağ Rekonstrüksiyonu
Creator: Doç. Dr. Bülent KARSLIOĞLU

Ameliyat hakkında

Kapalı (artroskopik) yöntemle, kaval kemiği ve uyluk kemiğinde açılan tünellerden greft geçirilerek özel vida veya düğme sistemleriyle sabitlenir. Genel anestezi altında yapılır; ameliyat süresi ortalama bir ile bir buçuk saattir.

Yara ve pansuman bakımı

Greft alınan bölge ve tünel giriş yerlerindeki küçük kesiler steril pansumanla kapatılır, ilk hafta kuru tutulmalıdır.
Dikişler on ile on dört günde alınır.
Diz çevresindeki şişliği azaltmak için ilk günlerde soğuk uygulama ve bacağın yukarıda tutulması önerilir.

Koruma, yük verme ve günlük kullanım

İlk gün

Tam diz ekstansiyonu
Dizin tam açılması ve quadriceps aktivasyonu önceliklidir.

İlk günler

Topuk kaydırma
Bükme kademeli artırılır.

İlerleyen dönem

Güç–denge–koşu
Spora dönüş yalnız zamana göre değil, kriter temelli testlerle planlanır.

Bu süreler tipik bir çerçevedir. Eşlik eden tendon/menisküs/kıkırdak işlemi, kemik kalitesi, kırık tipi veya cerrahi teknik nedeniyle değişebilir.

Fizik tedavi ve ev egzersizleri

İlk gün

Tam diz ekstansiyonu

Dizin tam açılması ve quadriceps aktivasyonu önceliklidir.

İlk günler

Topuk kaydırma

Bükme kademeli artırılır.

İlerleyen dönem

Güç–denge–koşu

Spora dönüş yalnız zamana göre değil, kriter temelli testlerle planlanır.

Egzersiz görselleri açık lisanslı gerçek fotoğraf/profesyonel tıbbi illüstrasyonlardan seçilmiştir. Egzersiz başlangıç zamanı cerrahi tekniğe göre değişebilir.

Mevcut sayfadaki rehabilitasyon notu:

Erken dönemde diz kapağı hareketliliği ve düz bacak kaldırma egzersizlerine başlanır; yük verme derecesi hekim protokolüne göre belirlenir.
Altıncı haftadan sonra kapalı zincir güçlendirme egzersizlerine geçilir.
Üçüncü aydan sonra koşu programı eklenir.
Sportif faaliyetlere dönüş, altıncı ile dokuzuncu ay arasında yapılan fonksiyonel testlerin sonucuna göre planlanır.

Kontrol zamanları

7–14 gün4–6 hafta3. ay6–9 ay+ dönüş testleri

Ne zaman yeniden değerlendirme gerekir?

Uyarı bulguları: Baldırda ani şişme/ağrı, nefes darlığı, ateş, akıntı, hızla artan diz şişliği veya yeni travma sonrası belirgin boşalma hissinde değerlendirme gerekir.

Kaynak yaklaşımı: Güncel ortopedi ders kitapları, AAOS/AOFAS/AAHKS gibi uzmanlık kuruluşlarının hasta bilgilendirmeleri ve klinik kılavuzları esas alınmıştır. AAOS OrthoInfo · AAHKS

Görsel lisansı: Kuebi / Wikimedia Commons — CC BY-SA 4.0. Görsel hastaya özel değildir.

Doç. Dr. Bülent KARSLIOĞLU
Ortopedi ve Travmatoloji
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; muayene ve kişisel tedavi planının yerine geçmez.