İlk gün
Quadriceps sıkma
Dizi düz tutup uyluk kasını kasın.
Ameliyat sonrası temel bilgiler
- Erken hedefler tam diz ekstansiyonu, şişlik kontrolü ve quadriceps aktivasyonudur.
- Menisküs/kıkırdak işlemi varsa yük ve hareket protokolü değişir.
Yara ve pansuman bakımı
- Kesileri kuru tutun.
- Şişlik için elevasyon/soğuk uygulama doktor önerisiyle.
Yük verme / koruma takvimi
0–2 hafta
Toleransa göre tam yük
İzole ÖÇB’de koltuk değneğiyle.
İzole ÖÇB’de koltuk değneğiyle.
2–6 hafta
Normal yürüyüş
Kas kontrolü ve ROM artırılır.
Kas kontrolü ve ROM artırılır.
3 ay+
Kriter temelli koşu
Sadece zaman değil güç/denge testleri esas alınır.
Sadece zaman değil güç/denge testleri esas alınır.
Takvim tipik bir çerçevedir; ek işlem, doku kalitesi, implant ve cerrahi bulgulara göre değişebilir.
Görsel fizik tedavi planı
İlk gün
Topuk kaydırma
Dizi kontrollü bükün.
İlk günler
Düz bacak kaldırma
Ekstansiyon lag yoksa.
Kontrol zamanları
7–14 gün4–6 hafta3 ay ve sonrası kriter temelli
Ne zaman yeniden değerlendirme gerekir?
Uyarı: Baldırda ani şişme-ağrı, nefes darlığı, ateş, akıntı, hızla artan diz şişliği veya yeni instabilite.
Kaynak yaklaşımı
- AAOS OrthoInfo / güncel klinik kılavuzlar
- Campbell’s Operative Orthopaedics, 14. baskı
Rehabilitasyon ve yük verme planında cerrahınızın kişisel protokolü her zaman önceliklidir.
Doç. Dr. Bülent KARSLIOĞLU
Ortopedi ve Travmatoloji
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; muayene ve kişisel tedavi planının yerine geçmez.
Ortopedi ve Travmatoloji
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; muayene ve kişisel tedavi planının yerine geçmez.